시설이용현황
리더 01209nmm a2200361 k 4500
TAG IND 내용
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008 180704s2018    ulk       d      a  kor  
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100 1 a타케이 히토시,d1966-
245 10 a기적의 5분 근막 스트레칭 달력h[전자책] :b어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝 /d타케이 히토시 지음 ;e정윤아 옮김
246 19 a日めくり まいにち 筋膜リリ-ス
256 a전자 데이터
260 a서울 :b비전비엔피 :b이덴슬리벨,c2018:f(YES24,g2018)
300 a전자책 1책 :b천연색
500 a감수: 김동휘
500 a원저자명: 竹井仁
516 aePub
520 a목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 31가지 근막 스트레칭 달력. 이 책은 목과 어깨, 팔다리 등 전신의 뭉친 근육을 풀어주고 균형 잡힌 몸매를 만드는 31가지 운동법을 소개한 근막 스트레칭 달력이다
530 a책자형태로도 간행: ISBN 9791188053193
653 a스트레칭a근막스트레칭a통증관리a홈트레이닝
700 1 a정윤아,d1970-
776 0 t기적의 5분 근막 스트레칭 달력,z9791188053193
856 40 uhttp://ebook.pc.go.kr/ebook/detail/?goods_id=59217492
900 10 a죽정인,d1966-
900 10 aTakei, Hitoshi,d1966-
940 a기적의 오분 근막 스트레칭 달력
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