도서
신경정신과 전문의와 체육학 박사 부부가 엮은 다이어트 지침서. 비만이란 과식과 운동부족 외에 심리적 체질적 문제가 복합적으로 작용하는 것이라는 저자가 그간 비만환자를 치료하며 터득한 치료법과 유산소 운동법을 수록했다.
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