도서
하버드 대학교 의과대학에서 펴낸 건강을 위한 영양 지침서. 장기적으로 건강을 유지하기 위한 먹거리 선택과 관련 정보를 제공하는 책으로, 약보다 선행되어야 할 식생활에 대해 안내한다. 또한 고혈압, 당뇨병, 심장병, 백내장, 다이어트, 임신, 노화 등에 따른 먹거리 지?
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