도서
해마다 반복되는 지긋지긋한 다이어트, 고구마로 끝내자! 먹기만 해도 10kg 가벼워지는 『고구마 다이어트』. 여행건강정보 컨설턴트전문가로 활동하고 있는 저자는 하루 한 끼 밥 대신 고구마를 먹으며, 살을 뺄 수 있는 고구마 다이어트를 소개한다. 평소 먹던 대로 먹으면서, 하루에 한 끼만 고구마로 먹는 이...
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