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(끝까지 계속하게 만드는) 아주 작은 반복의 힘 : UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물

저자사항: 로버트 마우어 지음;
발행사항: 서울: 스몰빅라이프, 2016
형태사항: 228 p.; 21 cm
일반노트: 원저자명: Robert Maurer
ISBN: 9791187165002
주제어/키워드: 계획 목표달성 자신감 자기관리 반복
소장기관: 진부도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
BEM000042396		[진부]일반자료실	325.211-M453oKㅈ	대출가능	-

UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물 “목표를 달성하는 유일한 길은 작은 일의 반복이다.” 우리의 결심이 성공할 확률은 8%에 불과하다. 결심한 사람들의 1/4은 1주일 안에 포기하고, 30일이 지나면 절반이 포기한다. 왜 결심은 이토록 짧게 지속되고 마는가? UCLA 의대 교수인 로버트...

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(끝까지 계속하게 만드는) 아주 작은 반복의 힘 : UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물