도서
인도 요가 수행자 라마차라카의「요가 호흡의 과학」을 우리말로 번역한 책. 호흡 이론 호흡 기법, 호흡 치료와 지고의 의식 성취로 나눠 요가에 있어서의 호흡의 중요성을 설명한다.
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