도서
나를 치유하고 삶을 변화시키는 몸과 마음의 77가지 운동법을 담은 책. 미국의 대표적인 대체의학자이자 영혼의 코치로서 충만하고 평화로운 삶의 방식과 지혜를 전파해 온 버니 S. 시겔 박사가 마음의 건강을 이루어 자신을 좀더 사랑하고 평안한 삶을 살기 위한 77가지 '마음운동법'을 제안한다. 자신의 마음이...
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