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KDC : 517.52

도서

식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서

저자사항
마키타 젠지 지음; 
발행사항
서울: 더난출판, 2018  
형태사항
299 p.: 삽화, 도표; 21 cm  
일반노트
마키타 젠지의 한자명은 `牧田善二`임 감수: 강재헌  
ISBN
9788984059436 
주제어/키워드
식사 식사법 건강관리 
소장기관

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소장정보

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구분 낱권정보 자료실 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
IEM000000170 [진부역]일반 517.52-마342ㅅKㅈ 출력 대출가능 -

상세정보

도대체 무엇이 올바른 식사법일까?우리가 취해야 할 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명하는 『식사가 잘못됐습니다』. 오랜 세월 비만의 원흉으로 지방이 지목되어왔지만 의학적으로 밝혀진 바에 따르면 진짜 범인은 탄수화물이다. 탄수화물은 체내의 소화, 흡수 시스템을 교란하여 만성적인...

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