로딩이미지
로그인     

도서 상세페이지

목록

KDC : 517.523

도서

간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀

저자사항
후나세 슌스케 지음; 
발행사항
서울: 문예춘추사, 2019  
형태사항
231 p.: 삽화; 21 cm  
일반노트
원저자명: 船瀨俊介  
ISBN
9788976043771 
주제어/키워드
간헐적 단식 리셋 식이관리 건강법 
소장기관
대관령도서관

marc 보기

소장정보

소장정보
구분 낱권정보 자료실 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
HEM000003319 [대관령]일반 517.523-후829ㄱKㅈ 출력 대출가능 - 예약불가

상세정보

굶으면 건강 지표들이 좋아진다?! 통념을 뒤엎는 단식의 효과그동안 단식은 다이어트의 한 방법으로 인식됐다. 무식하게 굶는다, 무조건 굶으면 요요 현상만 온다는 등의 표현도 일관된 맥락에서 나왔다. 전문가들의 입장은 어떨까. 2018년 1월 방영된 SBS 스페셜 ‘간헐적 단식’ 편을 기획한 이윤민 PD는...

도서정보 상세보기[NAVER 제공]