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도서
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘

저자사항: 하지현 지음
발행사항: 서울: 인플루엔셜, 2019
형태사항: 285 p.; 22 cm
ISBN: 9791186560945
주제어/키워드: 고민 일상 절반 뇌과학 심리학
소장기관: 봉평도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
CEM000012629		[봉평]일반자료실	181.7-하199ㄱ	대출가능	-

고민에 휘둘리지 않고 우리 삶의 주도권을 되찾기 위한 첫걸음! 고민에 휘둘리지 않고 우리 삶의 주도권을 되찾기 위한 첫걸음! 25년간 환자들의 고민을 듣고 함께 해결해온 하지현 교수가 최신 뇌 과학 연구와 심리학 이론을 들여다보고, 고민의 효율성을 높이는 22가지의 방법을 제시하는 『고민이 고민입니다』...

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도서 고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘

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고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘