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도서
나를 바꾸는 행동분석학 : 버릴 습관은 버리고 고칠 습관은 고친다

저자사항: 시마무네 사토루 지음 ;
발행사항: 서울: 바다출판사, 2017
형태사항: 251 p. : 도표; 22 cm
일반노트: 원저자명: 島宗理
ISBN: 9788955619300
주제어/키워드: 나 바꾸 행동분석학 버릴 습관 버리 고칠 고친
소장기관: 대관령도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
HEM000003832		[대관령]일반	181.8-시756ㄴkㅅ	대출중	2024-07-24

당장 변하지 않는 자신에 대한 조바심을 버리면 나만의 행동 패턴이 보인다!『나를 바꾸는 행동분석학』은 무의식적으로 반복하는 문제적 행동, 즉 습관에 대해 다룬 책으로, 인간 행동의 이유를 분석하는 심리학인 행동분석학의 법칙을 응용해 자질구레한 습관을 스스로 컨트롤할 수 있도록 구성하였다....

[NAVER 제공]

도서 나를 바꾸는 행동분석학 : 버릴 습관은 버리고 고칠 습관은 고친다

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나를 바꾸는 행동분석학 : 버릴 습관은 버리고 고칠 습관은 고친다