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도서
치유를 위한 손가락 요가 : 건강과 명상을 위한 요가 무드라의 모든 것

저자사항: 지은이: 스와미 사라다난다 ;
발행사항: 부산: 프로제, 2019
형태사항: 157 p. : 천연색삽화; 24 cm
일반노트: 원저자명: Swami Saradananda
ISBN: 9791186220399
주제어/키워드: 치유 손가락 요가 건강 명상 무드라 모
소장기관: 대관령도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
HEM000004584		[대관령]일반	512.57-S243mKㅈ	대출가능	-

고대부터 전해 내려오며 몸과 마음의 치유와 회복에 탁월한 효력을 발휘하는 것이 검증된 손가락 요가 기법 “무드라(Mudra)”를 세계적 전문가가 체계적으로 안내하는 국내 최초의 책. 삶의 여러 측면의 에너지를 되살리기 위해 요가 특유의 손동작을 사용하는 방법을 풍부한 이미지와 함께 친절하게 설명하며...

[NAVER 제공]

도서 치유를 위한 손가락 요가 : 건강과 명상을 위한 요가 무드라의 모든 것

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치유를 위한 손가락 요가 : 건강과 명상을 위한 요가 무드라의 모든 것