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의사에게 '운동하세요' 라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 : 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법

저자사항: 나카노 제임스 슈이치 지음 ;
발행사항: 서울: 북라이프, 2019
형태사항: 223 p. : 삽화, 도표; 21 cm
일반노트: 원저자명: 中野ジェームズ修一 감수: 다바타 쇼고
ISBN: 9791188850747
주제어/키워드: 의사 운동하세 라 말 들었 제 처음 읽 책 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자 밝히 의학적 완벽한 최상 운동법
소장기관: 대화도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
AEM000028400		[대화]종합자료실	517.32-나37ㅇ	대출가능	-

지금, 바로 이 운동을 시작하세요! 25년간 올림픽 메달리스트를 포함한 많은 프로 선수들의 신체와 섭생, 정신력 강화까지 지도해 온 업계 최고의 전문 피지컬 트레이너 나카노 제임스 슈이치가 우리가 살아가며 실제로 할 수 있는 쉽지만 유익한 생활 운동과 생활 습관을 명쾌하게 설명하는 『의사에게...

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도서 의사에게 '운동하세요' 라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 : 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법

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의사에게 '운동하세요' 라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 : 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법