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KDC : 517.52

도서

10kg 빼고 평생 유지합니다, 욕망과 칼로리의 적정선

저자사항
야마자키 준코 지음; 
발행사항
서울: 휴머니스트, 2020  
형태사항
207p.: 삽화; 20 cm  
총서사항
자기만의 방; 404  
ISBN
9791160803877 
주제어/키워드
건강 다이어트 다이어트일반 요요 칼로리 
소장기관
대관령도서관

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소장정보

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구분 낱권정보 자료실 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
HEM000005129 [대관령]일반 517.52-야267ㅅKㅎ 출력 대출가능 - 예약불가

상세정보

다이어트 앞에서 매번 좌절만 맛본 우리들의 마지막 선택! 욕망과 칼로리의 적정선을 찾아주는 6 STEP 다이어트 플랜.억지로 참으며 급하게 빼는 다이어트는 이제 그만! 쫄쫄 굶거나 무리하게 운동하지 않아도, 10KG를 거뜬히 감량하고 평생 유지할 수 있다. 내 몸과 내 라이프스타일에 맞게, 식습관도 크게 바꾸지...

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