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KDC : 594.675

도서

5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트

저자사항
박명규, 
발행사항
서울: Raon Book : 라온아시아, 2020  
형태사항
257 p. : 천연색삽화, 도표; 22 cm  
일반노트
Raon Book은 라온아시아의 퍼스널 브랜드임 권말부록: 주요 식품별 영양 함유량 ; 주요 식품별 당독소 함유량  
ISBN
9791190233903 
주제어/키워드
5일의 기적 당독소 다이어트 비만과 대사질환을 번에 해결하는 한국형 단식모방 오일의 
소장기관
대관령도서관

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소장정보

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구분 낱권정보 자료실 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
HEM000005391 [대관령]일반 594.675-박252ㅇ 출력 대출가능 - 예약불가

상세정보

“3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!” 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방 다이어트’ 다이어트란 필요한 에너지보다 덜 먹고 많이 움직이는 것을 실천하는 것이다. 사실 간단한 일이다. 그런데 우리는 살 빼는 것이 왜 이렇게 힘든 것일까? ‘덜 먹는다’는...

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