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도서
나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습

저자사항: 케빈 브래독 지음;
발행사항: 서울: 중앙북스, 2020
형태사항: 343 p.; 21 cm
일반노트: 감수: 정우열
ISBN: 9788927811398
주제어/키워드: 치유 위로 감정 치유지침서
소장기관: 대화도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
AEM000029035		[대화]종합자료실	186.5-B798eKㅎ	대출가능	-

“우울을 대하는 편견을 내려놓은 순간 사라지고 싶던 나는, 다시 살아가고 싶어졌다!” 우울과 불안, 공황, 번아웃을 겪은 한 남자의 솔직한 고백을 담은 감정 회복 안내서★★★★★ 우울증을 이야기하는 많은 책 중에 이토록 진솔하고 공감이 가는 고백이 있었던가. 오늘도 그저 버티듯 살아가는 당신의...

[NAVER 제공]

도서 나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습

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나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습