도서

서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다 : 상처받은 나를 위한 100일간의 마음 관찰기

저자사항

신민정 지음 

발행사항

서울 : 북로그컴퍼니, 2020: (YES24, 2020)  

형태사항

전자책 1책 : 천연색  

ISBN

9791190224451(e-Book) 

상세내용

평범한 직장인이 절에서 100일간 살면서 몸과 마음의 건강을 회복하고 진정한 나를 찾게 된 여정을 그린 힐링 에세이다. 이 책의 지은이는 우연한 기회에 우연한 인연을 만나 무려 100일이라는 긴 기간 동안 깊이 있는 템플 스테이를 했다. 그 기간 동안 나락으로 떨어졌던 몸과 마음을 치유하고 회복할 수 있었다  

데이터유형

ePub  

다른형태자료

책자형태로도 간행: ISBN 9791190224444  

주제어/키워드

자기관리 마음챙김 

원문

소장기관

대화도서관