도서

나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

저자사항

윤닥 지음 

발행사항

서울 : 올림, 2019: (YES24, 2019)  

형태사항

전자책 1책 : 천연색  

일반노트

표제관련정보: 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 부록: 극복 사례  

ISBN

9791162620267(e-Book) 

상세내용

아무리 뛰어난 능력을 가지고 있더라도, 남들 앞에서 선보이지 못하면 인정받을 기회조차 갖지 못하는 것이 현실이다. 발표를 잘하기 위해 책을 읽기도 하고 웅변 학원이나 스피치 학원을 찾기도 하지만, 자신의 불안의 근원에 대한 이해 없이는 효과를 보기 어렵다. 윤닥의 솔루션은 과학적인 방법에 기반을 둔 것이기 때문에 특별한 사람에게만 효과가 있는 것이 아니다. 이 책에서 이끄는 대로 자신의 불안의 원인을 찾고, 생각을 바꾸고, 행동에 옮기기만 한다면 여러분을 괴롭히는 발표불안과 무대공포증에서 해방되어 자유로워지는 순간이 올 것이다  

데이터유형

ePub  

다른형태자료

책자형태로도 간행: ISBN 9791162620250  

주제어/키워드

무대공포증 발표공포증 발표불안 

원문

소장기관

대화도서관