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도서
(흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는) 루틴의 힘

저자사항: 댄 애리얼리;
발행사항: 서울: 부키, 2020
형태사항: 215 p.; 19 cm
일반노트: 원저자명: Dan Ariely, Gretchen Rubin, Seth Godin, Jocelyn K. Glei
ISBN: 9788960517721
주제어/키워드: 루틴 자기계발 자기관리 성공법
소장기관: 대관령도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
HEM000007228		[대관령]일반	325.211-A698mKㅈ	대출가능	-

작심삼일의 덫에서 벗어나 성공하고 싶다면? 하기 싫을 때도 시작하고 끝까지 해내게 만드는 ‘루틴’을 가져라!아주 작은 습관도 가져 봤고, 신경도 꺼 봤고, 단순하게도 해 봤고, 1만 시간 동안 했고, 이기적으로도 살아 봤다. 뇌 과학, 심리학, 철학, 명상에도 기대 봤다. 하지만 원하는 성과를 얻지 못했다면?...

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(흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는) 루틴의 힘