도서

나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다 [전자책] : 자존감을 높이는 아침 1분 루틴

저자사항

고토 하야토 지음 ; 

발행사항

파주 : 21세기북스 : 북이십일 21세기북스, 2021: (YES24, 2021)  

형태사항

전자책 1책 : 천연색  

총서사항

KI신서 ; 9604  

일반노트

원저자명: 後藤勇人  

ISBN

9788950995331(e-Book) 

상세내용

매일 아침 단 1분, 아침을 개운하게, 하루를 상쾌하게 완성시켜줄 사소하지만 강력한 아침 루틴을 알려준다. 또 저자의 실제 경험을 바탕으로 좋은 아침을 맞이하는 것에서 시작해 원하는 결과를 내고, 삶의 목표를 이루게 하는 구체적인 방법들도 알려준다. 이 책과 함께라면 아침이 기다려지고, 지겹던 일상이 기대로 가득한 하루로 바뀌는 변화를 경험하게 될 것이다  

데이터유형

ePub  

다른형태자료

책자형태로도 간행: ISBN 9788950994471  

주제어/키워드

자기계발 자기관리 자존감 일상습관 

원문

소장기관

대화도서관