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KDC : 512.54

도서

(유태종 박사의)건강 장수

저자사항
유태종 지음 
발행사항
서울: 아카데미북스, 2005  
형태사항
280p.: 삽도; 23cm  
ISBN
8956810427 
주제어/키워드
건강 장수법 
소장기관
대화도서관

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소장정보

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구분 낱권정보 자료실 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
AEM000012985 [대화]종합자료실 512.54-유613ㄱ 출력 대출가능 - 예약불가

상세정보

건강한 생활을 위한 바른 식생활 습관과 누구나 실천할 수 있는 생활 속의 건강법을 알려주는 책. 유태종 박사가 강조하는 건강 비결은 음식을 골고루 먹고 운동을 적당히 하고 휴식을 충분히 취하며 스트레스를 제때 잘 해소하는 것이다.

도서정보 상세보기[NAVER 제공]