도서
내 입 안에 푸른 바다가 들어왔다. 푸른 바다가 키워 낸, 기운나는 바다 음식 레시피를 총망라한 요리책 고등어와 같은 등푸른 생선에 함유된 오메가3 지방산은 두뇌활동을 활발하게 해준다. 또한, 굴에는 아연이 풍부하게 들어 있어 생식 능력을 높이고 노화를 방지해주고 여성의 피부 미용에 좋다. 김, 미역...
[NAVER 제공]
[NAVER 제공]
