도서
나이 드는 것을 막을 수 없다. 그러나 '노년'에 대비한다면 나이가 들어도 얼마든지 젊고 활기찬 생활을 유지할 수 있다!건강하게 잘 늙는 길을 안내하는 건강서 『젊음의 과학: 인생 후반전을 준비하는 안티에이징 매뉴얼』. 단순히 몇 년을 더 사는 것보다 작은 변화를 시작으로 인생을 즐겁고 건강하게 사는...
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