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도서
(New) 근육운동가이드

저자사항: 프레데릭 데라비에 지음;
발행사항: 서울: 삼호미디어, 2008
형태사항: 183p.: 삽화; 26cm
일반노트: Delavier, Frederic
ISBN: 9788978493314
주제어/키워드: 근육운동가이드 근육운동 근육단련 GUIDE MOUVEMENT MUSCULATION
소장기관: 대화도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실	청구기호	자료상태	반납예정일	예약
AEM000018916		[대화]종합자료실	593.5-D343gKㅇ	대출가능	-

해부학적으로 접근한 근육운동 지침서 <근육운동가이드>. 신체 각 부위별 운동방법을 근육해부도를 통해 알기 쉽게 설명한 책으로, 해부학 일러스트와 함께 운동법 및 골격근 강화의 매커니즘을 체계적으로 구성하였다. 신체동작의 원리와 작용을 보다 정확하게 파악함으로써 자신의 목적에 맞는 운동을...

[NAVER 제공]

도서 (New) 근육운동가이드

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