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여자는 체력[큰글자책] [큰글자] : 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법

저자 : 박은지 지음

출판사 : 메멘토 l 발행년 : 2023l 청구기호 : 517.32-박438ㅇ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 : [대화]종합자료실
- 자료상태 : 대출가능
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도서
(핏블리)여성운동 전략집 : 유튜브 110만 운동 유튜버가 알려주는 운동 프로그램 전략집

저자 : 핏블리(문석기),문나람 [공]지음

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2022l 청구기호 : 593.5-핏98ㅇ

소장기관 : 대관령도서관 l 자료실 : [대관령]일반
- 자료상태 : 대출가능
- 청구기호 :
도서
근육운동 100가지 기본

저자 : 길브로 정봉길 지음

출판사 : 좋은날들 l 발행년 : 2022l 청구기호 : 512.54-정388ㄱ

소장기관 : 대관령도서관 l 자료실 : [대관령]일반
- 자료상태 : 대출가능
- 청구기호 :
도서
나의 첫 다이어트 근육 홈트

저자 : 도가와 아이 지음 ; 최서희 옮김

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2019l 청구기호 : 593.5-도63ㄴKㅊ

소장기관 : 대관령도서관 l 자료실 : [대관령]일반
- 자료상태 : 대출가능
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전자자료
아무튼, 피트니스

저자 : 류은숙 지음

출판사 : 코난북스 l 발행년 : 2017l 청구기호 : 818-류842ㅇ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 :
- 자료상태 : 대출가능
- 청구기호 :
전자자료
여자는 체력 : 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법

저자 : 박은지 지음

출판사 : 메멘토 l 발행년 : 2019l 청구기호 : 517.32-박438ㅇ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 :
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- 청구기호 :
도서
일단, 하체 근육 운동부터 시작합시다 : 하루 딱 2가지 자세만 하는 하체 근육 홈트

저자 : 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 문정원 옮김

출판사 : 리틀프레스 l 발행년 : 2020l 청구기호 : 517.32-나257ㅇKㅁ

소장기관 : 진부도서관 l 자료실 : [진부]일반자료실
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당신은 허리 디스크가 아니다 : 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링

저자 : 이창욱 지음

출판사 : 쌤앤파커스 l 발행년 : 2019l 청구기호 : 514.325-이911ㄷ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 : [대화]종합자료실
- 자료상태 : 대출가능
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전자자료
근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동

저자 : 김헌경 지음

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2019l 청구기호 : 517.32-김982ㄱ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 :
- 자료상태 : 대출가능
- 청구기호 :
전자자료
나의 첫 다이어트 근육 홈트

저자 : 도가와 아이 지음 ; 최서희 옮김

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2019l 청구기호 : 593.5-도63ㅎKㅊ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 :
- 자료상태 : 대출가능
- 청구기호 :
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나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업

저자 : 다나카 나오키 지음 ; 송소정 옮김

출판사 : 포레스트북스 l 발행년 : 2018l 청구기호 : 517.32-다27ㄴKㅅ

소장기관 : 봉평도서관 l 자료실 : [봉평]일반자료실
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죄수운동법

저자 : 폴 웨이드 지음 ; 정미화 옮김

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2017l 청구기호 : 593.5-W121cKㅈ

소장기관 : l 자료실 :
- 자료상태 : 대출가능
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죄수 운동법 : 극한 공간, 감옥에서 탄생한 리얼 맨몸 트레이닝

저자 : 폴 웨이드 지음 ; 정미화 옮김

출판사 : 비타북스 l 발행년 : 2017l 청구기호 : 593.5-W118cKㅈ

소장기관 : 대관령도서관 l 자료실 : [대관령]일반
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(New) 근육운동가이드

저자 : 프레데릭 데라비에 지음 ; 이신언 옮김

출판사 : 삼호미디어 l 발행년 : 2007l 청구기호 : 593.5-D343gKㅇ

소장기관 : 눈마을도서관 l 자료실 : [눈마을]자료실
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(New) 근육운동가이드

저자 : 프레데릭 데라비에 지음 ; 이신언 옮김

출판사 : 삼호미디어 l 발행년 : 2008l 청구기호 : 593.5-D343gKㅇ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 : [대화]종합자료실
- 자료상태 : 대출가능
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집에서 하는 근육운동 15분

저자 : 이신언 저

출판사 : 삼호미디어 l 발행년 : 2003l 청구기호 : 593.5-이794ㅈ

소장기관 : 대화도서관 l 자료실 : [대화]종합자료실
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