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서명 저자 출판사 청구기호 소장기관 자료실 자료상태
(무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정 자세요정 지음 다산라이프 517.32-자118ㄱ 꿈여울도서관 [미탄면]종합자료실 대출가능 예약불가
(무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정 자세요정 지음 다산라이프 517.32-자118ㄱ 봉평도서관 [봉평]일반자료실 대출가능 예약불가
(무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정 자세요정 지음 다산라이프 517.32-자118ㄱ 진부도서관 [진부]일반자료실 대출가능 예약불가
(무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정 자세요정 지음 다산라이프 517.32-자118ㄱ 대화도서관 [대화]종합자료실 대출가능
평생 써먹는 기적의 운동 20 카르스텐 레쿠타트 지음 ; 이은미 옮김 Fika life(피카) 517.32-L536gKㅇ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
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CLASSICAL 필라테스 리포머 운동 방법 한의랑 지음 지식과감성# 517.32-한349ㅋ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
퇴근 후, 스트레칭 : 일상 속 나를 위한 쉼표 정민교 글·사진 ; 김수지 그림 알비 517.32-정382ㅌ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
(요가 지도자 과정)요가 마스터 : 기본 원리와 지도 기술 김연진,박윤지 [공]지음 플레이북 512.57-김826ㅇ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
(하루 10분 통증이 사라지는)모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 김승현 지음 이너북 517.32-김815ㅁ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
일단 몸에 힘부터 뺍시다 : 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동 야토 야스히로 지음 ; 문혜원 옮김 로그인 517.32-야278ㅇKㅁ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭 : 누르면 통증이 사라진다! 박용환 지음 싸이프레스 512.42-박418ㄱ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
안아파연구소의 통증 제로 신경 스트레칭 : 통증의 원인은 근육이 아니라 눌린 신경이다 정용인 지음 싸이프레스 517.32-정448ㅇ 대화도서관 [대화]종합자료실 대출가능
통증 때려잡는 스트레칭 PT재석(최재석) 지음 센시오 517.32-P975ㅌ 대관령도서관 [대관령]일반 대출가능 예약불가
처음 만나는 알렉산더 테크닉 : 바른 움직임이면 충분하다 김수연 지음 판미동 512.57-김788ㅊ 대관령도서관 [대관령]일반 대출중 예약하기
통증 때려잡는 스트레칭 [전자책] : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 PT재석 지음 센시오 517.32-피93ㅌ 대화도서관 대출가능
우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지 존 하워드 스틸 지음 ; 김난영,박요셉 [공]옮김 책밥 517.32-S813cKㄱ HAPPY700용평도서관 [용평면]일반 대출가능 예약불가
운동 말고 움직임 리셋 : 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면 홍정기 지음 EBS BOOKS 517.32-홍675ㅇ 대화도서관 [대화]종합자료실 대출가능
우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지 존 하워드 스틸 지음 ; 김난영, 박요셉 [공]옮김 책밥 517.32-S813cKㄱ 방림면계촌도서관 [계촌]일반자료실 대출가능 예약불가
무릎 좀 펴고 삽시다 : 통증 없는 개운한 아침을 만드는 1분 체조 구로사와 히사시 외 지음 ; 김은혜 옮김 포레스트북스 512.4-구456ㅁKㄱ 대화도서관 [대화]종합자료실 대출가능
강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭 : 누르면 통증이 사라진다! 박용환 지음 싸이프레스 512.42-박418ㄱ 대화도서관 [대화]종합자료실 대출가능
마인드 스트레칭 : 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관 이지수 지음 ; 임혜인 그림 카멜북스 517.32-이891ㅁ 봉평도서관 [봉평]일반자료실 대출가능 예약불가
하루 1분 초간단 스트레칭 : 근육은 탄탄하게, 몸은 유연하게, 일상은 활기차게! 사와키 가즈타카 지음 ; 최말숙 옮김 카시오페아 517.32-택56ㅅKㅊ 대화도서관 대출가능
(피지컬갤러리의) 하루 5분 내 몸 관리법 라이프에이드 지음 시간과공간사 517.3-라218ㅎ 대화도서관 대출가능
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네 : 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업 강하나 지음 한빛라이프 593.5-강267ㄴ 대화도서관 대출가능
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK! 김성종, 백민지 지음 Booksgo 517.32-김779ㅆ 대화도서관 대출가능
힘든 하루였으니까, 이완 연습 박유미 지음 ; 조재희 그림 휴머니스트 510.4-박432ㅎ 진부도서관 [진부]일반자료실 대출가능 예약불가
하루 1분 초간단 스트레칭 : 근육을 탄탄하게, 몸을 유연하게, 일상은 활기차게! 사와키 가즈타카 지음 ; 최말숙 옮김 카시오페아 517.32-사272ㅎKㅊ 진부도서관 [진부]일반자료실 대출가능 예약불가
(피지컬갤러리의) 하루 5분 내 몸 관리법 : 머리부터 발끝까지 건강해지는 62가지 킬링 스트레칭 라이프에이드 ; 문교훈 [공]지음 시간과공간사 517.3-라218ㅎ 진부도서관 [진부]일반자료실 대출가능 예약불가
(척추·관절 되살리는) 자생력 스트레칭 이진호 지음 ; 한정수 사진 ; 김슬기 일러스트 비타북스 517.32-이896ㅈ 진부도서관 [진부]일반자료실 대출가능 예약불가

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